BASIS Informatieve Artikelen

Mangaan

Mangaan is een essentieel mineraal dat onderdeel is van enzymprocessen die energie leveren. Verder is mangaan nodig voor de vorming van botweefsel.

Lees het hele artikel »

Fosfor

Fosfor of fosfaat is een mineraal wat stevigheid geeft aan onze botten en tanden.
Verder is fosfor betrokken bij de energievoorziening, het is nodig voor de koolhydraat-, vet- en eiwitstofwisseling.

Lees het hele artikel »

Fluoride

Fluoride is een mineraal. Het behoort tot de spoorelementen wat betekend dat we er maar weinig van nodig hebben. Fluoride komt voor in onze tanden en botten en is vooral bekend vanwege de bescherming tegen tandbederf.

Lees het hele artikel »

Natrium

Natrium is een belangrijk mineraal voor de vochthuishouding in ons lichaam. Maar ook voor de samentrekking van spieren en de geleiding van zenuwprikkels. Verder is natrium belangrijk voor de regeling van de bloeddruk.

Lees het hele artikel »

Chroom

Chroom is een mineraal dat een rol speelt bij de werking van insuline en het metabolisme van koolhydraten vetten en eiwitten.
Ook heeft chroom een positieve werking op het bloedglucose gehalte.

Lees het hele artikel »

Kalium

Kalium is een mineraal dat verantwoordelijk is voor het regelen van de bloeddruk en vochtbalans in ons lichaam.
Ook zorgt kalium voor een juiste geleiding van zenuwprikkels en het samentrekken van de spieren.

Lees het hele artikel »

IJzer

IJzer is een mineraal dat een onderdeel is van hemoglobine, het deel van de rode bloedcellen dat zuurstof transporteert door ons lichaam.

Lees het hele artikel »

Koper

Koper is een mineraal wat we in kleine hoeveelheden nodig hebben voor de opbouw van collageen, zuurstoftransport en een goede werking van het immuunsysteem

Lees het hele artikel »